Setembro é conhecido como o mês amarelo, em prol da campanha contra o suicídio. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelam que o número de casos ainda é grande. Cerca de 700 mil pessoas tiram a própria vida por ano em todo o mundo. No Brasil mais de 14 mil casos são notificados, sendo em média 38 pessoas por dia. O emprego, por sua vez, está entre os principais fatores que contribuem para essa decisão segundo a Organização Internacional do Trabalho (OIT) e portanto, falar sobre o setembro amarelo na empresa é essencial.
Neste conteúdo, nós da Medvitae, oferecemos algumas dicas de como você, enquanto gestor, pode abordar o tema de forma sensível com seus colaboradores. Acompanhe.
5 formas de abordar o setembro amarelo na empresa
Falar sobre o Setembro Amarelo com colaboradores é uma ótima maneira de conscientizá-los sobre a importância da saúde mental e do combate ao suicídio.
Lembre-se de que cada empresa e equipe são diferentes, portanto, adapte sua abordagem segundo a cultura e as necessidades específicas de sua organização. Vale comentar ainda que o objetivo principal é criar um ambiente onde os colaboradores se sintam à vontade para falar sobre saúde mental e buscar apoio quando necessário.
Assim preparamos a seguir uma lista com 5 dicas para abordar esse assunto de forma sensível e eficaz. Olha só:
1. Prepare-se com informações relevantes
O primeiro passo para falar sobre o setembro amarelo na empresa é se preparar com informações relevantes. Antes de iniciar qualquer conversa, certifique-se de que está bem informado sobre o Setembro Amarelo, suas origens e os principais fatos sobre a saúde mental e o suicídio. Isso ajudará a transmitir informações precisas.
2. Escolha o momento de proteção
Mais que falar sobre o assunto, também é importante saber o momento ideal para fazer isso. Por isso opte por um momento em que todos possam se concentrar na conversa, como uma reunião de equipe ou uma palestra interna. Evite discutir em momentos de pressão ou estresse, por exemplo.
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3. Tenha empatia e converse sobre a campanha setembro amarelo na empresa
Comece uma conversa demonstrando empatia e preocupação sincera com o bem-estar dos colaboradores. Isso cria um ambiente acolhedor. Também apresente estatísticas e fatos relevantes sobre a saúde mental. Além da conversa inicial, promova eventos ou atividades relacionadas ao Setembro Amarelo ao longo do mês, como palestras, workshops, ou distribuição de materiais informativos.
4. Destaque os recursos disponíveis na empresa e encoraje uma conversa aberta sobre o tema
Mais que falar sobre o tema, também é importante apresentar os recursos disponíveis que a empresa possui como suporte para esse tipo de problema. Aqui informe os colaboradores sobre os recursos disponíveis para ajudar aqueles que podem estar lutando com problemas de saúde mental, como linhas de apoio, serviços de aconselhamento, e programas de assistência ao empregado (EAP). Também encoraje os colaboradores a falar sobre seus próprios desafios e sentimentos, para que se sintam à vontade para fazê-lo.
5. Incentive o autocuidado, assim como esteja disponível para apoio
Por fim, reforce aos colaboradores da importância do autocuidado e de procurar ajuda quando necessário. Sugira práticas de bem-estar, como exercícios físicos, meditação e gestão do estresse. Por fim deixe claro que você e a empresa estão disponíveis para apoiar os colaboradores que possam estar passando por dificuldades emocionais. Garanta que eles saibam como procurar ajuda internamente, se necessário.
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